【閒聊】分享幾個有趣的數據

1. 男性平均肌肉量是女性的157%，即使是相同體...

【閒聊】分享幾個有趣的數據

1. 男性平均肌肉量是女性的157%，即使是相同體重的男女，也還是有10%的差距。

2. 台灣女性平均壽命84.7歲，比男性的78.1歲多出了6年多。

評論

1. 不能拿關聯性數據任意推導因果，否則會得出「肌肉越多越短命」的結論😂

2. 健康老化需要足夠肌肉量，但除了肌肉外，還有太多因子在影響著我們的健康...

參考資料
https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/jappl.2000.89.1.81?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori%3Arid%3Acrossref.org&rfr_dat=cr_pub%3Dpubmed

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